Nisimgħu t-terminu 'ħiliet ewlenin' ħafna fiċ-ċrieki tal-għadis, imma xi jfisser eżattament? Staqsejna lit-tim tagħna esperti tal-għadis mill-main taħriġ aġenziji għat-teħid tagħhom fuq dak li jeħtieġ li jkun il-fokus ta’ kull bugħaddas, irrispettivament mil-livell ta’ ċertifikazzjoni
Aqra wkoll: Adsa Like A Pro: Għadds b'hardboat
Il-Kap Eżekuttiv tal-BSAC Mary Tetley: “Il-ħiliet ewlenin mhumiex biss it-tħassib tal-għaddas il-ġdid, għandhom jiġu pprattikati regolarment mill-għaddasa kollha biex jiġi żgurat li jkunu jistgħu jitwettqu b’mod sigur u effettiv meta jkun meħtieġ.
“Il-prattika tibni 'memorja tal-muskoli' meta niġu għall-ħiliet ewlenin tal-għadis, u l-għan għandu jkun li jsiru kważi t-tieni natura. L-isforz li jsir biex jiġu rfinati regolarment il-ħiliet ewlenin se jħallas id-dividendi meta jkun ilma miftuħ.
“L-għotja tal-ħiliet f’wiċċ l-ilma, pereżempju, tfisser li bugħaddas jista’ jiffoka fuq aspetti oħra tal-għads tiegħu b’mod sigur bl-għarfien li l-galleġġjabilità u l-irqim tagħhom huma sintonizzati, u li jista’ jogħdos b’mod sikur f’firxa ta’ kundizzjonijiet u ċirkostanzi.
“Ħiliet qawwija ta’ galleġġjar u trim itejbu ħafna l-esperjenza tal-għadis, jgħinu biex jitnaqqas il-konsum tal-gass u jagħmlu l-ħin taħt l-ilma aktar komdu u pjaċevoli. Allura l-ħin li wieħed iqatta' jipprattika jew jirfina f'sit intern, fil-pixxina jew fil-bidu ta' adsa ċertament jintefaq tajjeb.
“Il-ħiliet ewlenin tiegħek tal-għadis jistgħu wkoll ikunu ta’ salvataġġ tal-ħajja, jew tiegħek jew tal-ħabib tiegħek, u li tipprattikahom b’mod regolari jfisser li x’aktarx li int tirrispondi b’mod istintattiv f’dik li tista’ tkun sitwazzjoni kaotika.
“Li tgħaddi regolarment minn xenarji ta’ bla gass, lift f’wiċċ l-ilma kkontrollat, nifs ta’ salvataġġ u rmonk jista’ jgħin biex ir-reazzjonijiet tiegħek isiru istintivi f’sitwazzjoni ta’ emerġenza. Il-paniku huwa fattur ewlieni fil-ħofra ta 'l-inċident, u jekk ir-rispons ta' emerġenza tiegħek ikun ipprovat tajjeb, int aktar probabbli li tkun tista 'tieħu l-kontroll ta' sitwazzjoni.
“U ma jimpurtax f’liema livell ta’ esperjenza ta’ għadis int, huwa importanti wkoll li terġa’ tara dawk bażiċi ħiliet tal-għadis li waqqafk bħala bugħaddas. L-ikklerjar tal-maskra, l-irkuprar tar-reġ u l-kontroll tal-fluss ħieles kollha jistgħu jiġu injorati hekk kif l-għadis tiegħek isir aktar divers u avventuruż, iżda jibqgħu l-pedament tal-ħiliet tal-għadis, tkun xi tkun il-fond fejn tkun."
GUE għalliem trejner John Kendall: “Hemm diversi ħiliet vitali li kull bugħaddas għandu jkollu. Xi wħud huma eħfef minn oħrajn biex jintlaħqu, madankollu. Il-ħila ewlenija li kull bugħaddas irid ikollu hija l-għarfien personali, u b'dik l-awtokritika.
“Li tkun kapaċi tanalizza b’mod korrett il-livell tal-ħiliet, it-tħejjija u l-kapaċità tiegħek qabel, waqt u wara adsa huwa vitali.
“Wara dan, il-ħiliet ewlenin meħtieġa huma l-kontroll tal-wiċċ f’wiċċ l-ilma, il-kontroll tan-nifs u l-kontroll tal-pożizzjoni tal-ġisem. Dawn kollha jingħaqdu flimkien biex jiffurmaw il-pjattaforma fundamentali li bugħaddas jeħtieġ li jkun kompetenti, kunfidenti u komdu fl-ilma.
“Smajt wisq għalliema matul is-snin jgħidu affarijiet fuq il-linji ta’ ‘Tinkwetax wisq dwar il-floancy, li se tiġi maż-żmien’. Sfortunatament, huma żbaljati. Iż-żamma f'wiċċ l-ilma, bħall-ikklerjar tal-maskra, hija ħila li jeħtieġ li tiġi mgħallma b'mod korrett u mbagħad prattikata regolarment.
"Marbuta ħafna mal-kontroll tal-galleġġ huwa dak li nsejħu trim, l-orjentazzjoni tal-ġisem fl-ilma. Jekk, meta tgħaqqad, saqajk ikunu baxxi, allura timbotta lilek innifsek 'il fuq, u dan iwassal biex l-għaddasa ma jistabbilixxux b'mod korrett il-wiċċ f'wiċċ l-ilma tagħhom, li huwa tajjeb meta jagħtu s-sieq, imma jekk ikollhom jieqfu jegħrqu. Test biex tipprova lilek innifsek huwa sempliċiment li tieqaf tiċċaqlaq saqajk u tara x'jiġri mill-fond tiegħek.
“Fl-aħħarnett, il-kontroll tan-nifs huwa parti ċentrali tal-floancy wkoll. Għandek tkun qed tieħu n-nifs u 'l barra madwar nofs il-pulmun tiegħek. Test tajjeb huwa li tieqaf biss fl-ilma. Nifs sħiħ u ara x'jiġri, imbagħad exhale bis-sħiħ u ara. Idealment għandek timxi 'l fuq bil-mod fuq inhale sħiħa u tegħreq bil-mod fuq exhale sħiħa.
"Jekk issib li timxi malajr f'kull direzzjoni, trid taġġusta l-gass fil-ġwienaħ tiegħek/BC sakemm tkun lura f'nofs il-pulmuni tiegħek."
Garry Dallas, Direttur ta Taħriġ għar-RAID (ir-Renju Unit u Malta): “Ma jimpurtax liema karozza ssuq, kemm se tmur malajr, il-ħila tal-ibbrejkjar jew tal-irkejjen. Biex tasal b'mod sikur minn A għal B teħtieġ ħiliet tajbin tas-sewqan.
“Jekk inneħħu biss l-‘r’ mis-sewqan, l-għarfien jaħdem l-istess fl-għadis u huwa l-iktar ħila ċentrali intrinsika li għaddas jista’ jkollu – dik fil-quċċata li tirregola kull ħaġa oħra.
“L-għarfien mhuwiex biss il-ħila li tiġġudika d-distanza tiegħek minn xi ħaġa jew xi ħadd, kif tista’ taħseb. Nistgħu ninqasmu fi tliet kategoriji: personali, globali u l-effett domino.
“Il-kuxjenza personali tiffoka fuq l-istat mentali tiegħek qabel, waqt u wara l-għads; ġestjoni u osservazzjoni tal-gass; pjan ta’ għadsa ikkonfermat; riżervi; xogħol ta' tagħmir; u l-ħiliet tiegħek, inkluż teknika finning u trim fuq l-adsa.
“Il-kuxjenza globali hija kejl sferiku bejn l-għaddas u dak kollu ta’ madwarek, inklużi sħabek tat-tim – raġġ ta’ 360° f’kull direzzjoni fi kwalunkwe fond tal-kolonna tal-ilma.
“L-għarfien tal-effett domino bażikament iħares lejn l-effett knock-on li ma tkunx konxju fl-ewwel żewġ każijiet għandu effett konsegwenzjali f’mumenti futuri.
“Per eżempju, miskin teknika finning jista 'jnaqqas il-viżibilità għall-għaddas wara jew jagħmel ħsara lil xi ħaġa. Li ma żżommx ma 'pjan ta' għadsa tista' tħalli lit-tim tiegħek ma jkunx jaf x'għandu jagħmel u meta.
“Li ma tieħux ħsieb it-tagħmir tiegħek jew isservi jista’ jikkawża ħsara prematura fl-għaddasa. Li tkun deidratat jista 'jġiegħlek tħossok dardir jew anzjuż, li jwassal għal affarijiet oħra. Trim fqir, essenzjalment, ikollu effett knock-on fuq il-floancy tiegħek, ir-rata tan-nifs tiegħek u l-kapaċità tiegħek li taħseb b'mod ċar.
“Kull bugħaddas iħoss il-vantaġġi ta’ trim tajjeb – inti tirrilassa, tista’ tittajjar u tista’ tuża DSMB faċilment u mingħajr stress.
“Li żżomm lilek innifsek f’għadsa billi tiddefinixxi dawn it-tliet attributi tagħmlek għadds aħjar, tagħmlek aktar sigur u tgawdiha aktar.
Mark Powell, TDI/SDI Maniġer tal-Iżvilupp tan-Negozju: “Hemm fqigħ ta’ inċidenti ta’ għadis madwar il-bidu ta’ kull staġun minħabba l-għaddasa li jaqbżu għall-ewwel għadsa tagħhom tas-sena u jkollhom problemi bil- tagħmir għall-għads, jew li jkunu Rusty fuq il-ħiliet tagħhom għadis.
“Sfortunatament, xi wħud minn dawn l-inċidenti huma fatali. Kun żgur li ma ssirx statistika billi twettaq ‘servizz annwali’ qabel l-ewwel adsa tas-sena tiegħek.
“Ħafna għaddasa jgħoddsu s-sena kollha. Huma se jibbukkjaw ads fil-baħar matul is-sena kollha bl-għarfien li xi wħud se jintefħu mit-temp, iżda f'xi każijiet ikunu xxurtjati u jiksbu għadsa mill-aqwa b'viżibilità potenzjalment tajba minħabba l-livelli aktar baxxi ta 'plankton fl-ilma kiesaħ. Għal għaddasa oħra, is-siti interni jipprovdu opportunità biex iżommu l-ħiliet tagħhom f'daqqa matul ix-xitwa.
“Minn naħa l-oħra, hemm xi bugħaddasa li għalihom hemm staġun definit tal-għadis. Mhux probabbli li jogħdos qabel Mejju u l-vaganzi tal-bank tal-ewwel jew it-tieni Mejju ħafna drabi jkunu l-ewwel ads ippjanat tagħhom. Oħrajn iħalluha sa Ġunju, meta l-baħar jisħon aktar u niżlet il-fjur ta’ Mejju, biex jippjanaw l-ewwel għadis fil-baħar tagħhom.
“Dawn l-għaddasa mbagħad jibdew inaqqsu l-għadis tagħhom lejn l-aħħar ta’ Settembru jew Ottubru u se jdendlu l-kit tagħhom għal sitt xhur sakemm jerġa’ jibda l-istaġun tal-għadis. Din is-sensja tfisser li l-livelli tal-ħiliet tilfu l-vantaġġ tagħhom, tagħmir għall-għads ma ntużax u l-għaddas ma jitqiesx bħala ‘dive fit’. Huwa faċli wisq biex l-ewwel vjaġġ ta’ għadsa tas-sena jitla’ fuqna.
“Minuta hija s-Sena l-Ġdida u l-oħra hija l-ġurnata ta’ qabel l-ewwel vjaġġ tagħna. Għal dawn l-għaddasa, servizz annwali qabel ma jerġgħu jibdew l-għadis huwa idea tajba u hemm ftit passi sempliċi li jistgħu jittieħdu biex jiġi żgurat li l-bidu mill-ġdid tal-attivitajiet tal-għadis tiegħek ikun sigur, mingħajr inċidenti u pjaċevoli.
“Ħafna minna nservu t-tagħmir tagħna kull tant żmien (għidt il-biċċa l-kbira, mhux kollha) imma kemm minna npoġġu l-ħiliet tal-għadis tagħna permezz ta’ MoT annwali? Jekk tgħaddas b'mod regolari l-ħiliet tiegħek jibqgħu qawwija, imma jekk l-aħħar għaddas f'Settembru allura probabilment tkun daqsxejn sadid. Qabel taqbeż il-baħar għal adsa reali, ipprova xi għadds ta' prattika.
“Jekk int membru ta’ klabb b’aċċess għal pool, użaha. Il-ħanut tal-għads lokali tiegħek probabbilment ikollu serati tal-pool fejn tista' tmur flimkien u tipprattika. Din li ġejja hija lista ta 'ħiliet li se jittestjaw jekk għadekx qawwi jew daqsxejn sadid wara l-waqfa tax-xitwa:
- Qiegħed il-kit tiegħek flimkien mingħajr ma xejn ma jmur ħażin jew fluss ħieles
- Buddy check
- Pernijiet tal-pinen
- Float wieqaf 0.5m 'il barra mill-qiegħ tal-pool għal minuta
- Jgħum ċirkwit tal-pixxina mingħajr ma tmiss il-qiegħ
- Neħħi u ibdel il-maskra tiegħek
- Neħħi u ibdel il-maskra tiegħek waqt li tittajjar 0.5m 'il barra mill-qiegħ tal-pixxina
- Aqleb għall-back-up tiegħek regolatur u mbagħad lura għall-prinċipali tiegħek regolatur
- Ipprattika drill barra mill-arja mal-buddy tiegħek u mbagħad jgħum ċirkwit tal-pixxina tieħu n-nifs barra tagħhom regolatur
- Ibgħat SMB mdewma waħdek
- Ibgħat SMB ittardjat waħdek waqt li tittajjar 0.5m 'il barra mill-qiegħ tal-pool
“Xahar jew hekk qabel l-ewwel ‘reali’ tiegħek vjaġġ għadsa, Forsi trid taħseb dwar vjaġġ lejn sit intern. Ħafna nies għandhom waħda fi żmien siegħa jew tnejn u dawn huma post ideali biex jitneħħew l-għanqbut tax-xitwa.
“Ipprova l-pool drills hawn fuq fis-siti interni. Jista 'jkun daqsxejn aktar delikat fid-drysuit, il-barnuża u l-ingwanti, iżda ladarba tkun kuntent fil-pool m'għandux ikun diffiċli wisq. Tista 'wkoll iżżid dan li ġej ilma miftuħ ħiliet:
- Telgħa bl-aktar qrib 10m/min possibbli
- Wettaq waqfa ta' sigurtà f'fond magħżul
- Ipprova toqgħod fi ħdan +/- 0.5m tal-fond tal-waqfien tas-sigurtà magħżul
- Ħin lilek innifsek axxendenti minn 6m sa 3m. Għandha tieħu mill-inqas minuta, b'minuta oħra minn 3m sal-wiċċ.”
“Jekk tista’ tagħmel dawn kollha bla xkiel, int lest għal dak l-ewwel ilma miftuħ l-għaddasa tas-sena.”
Emma Hewitt, Maniġer Reġjonali PADI għan-Nofsinhar tar-Renju Unit u l-Irlanda u Master Istruttur: “Li tkun tista’ tuża DSMB b’mod sikur, faċilment u malajr hija ħila vitali. F'tant partijiet tad-dinja hemm kurrenti qawwija u traffiku tad-dgħajjes fiż-żoni tal-għadis, u l-użu ta 'DSMB huwa imperattiv.
“It-tgħollija ta’ din il-ħila u li tkun tista’ tesegwixxiha bil-kumdità fi kwalunkwe ħin partikolari se jfisser aktar sigurtà għal kulħadd diversi fil-grupp.”
Direttur tal-Kors PADI u Reġjonali Taħriġ Konsulent Emily Petley-Jones: “Tiegħek Ilma miftuħ L-għaddas taħriġ se jkollok kapaċi sew bil-ħiliet li għandek bżonn biex togħdos b'mod sikur, għalkemm il-floancy hija waħda li fiha l-prattika tagħmel perfetta.
“Jekk ilek ma togħdos għal xi żmien, jew qed togħdos f’tagħmir ġdid jew protezzjoni tal-espożizzjoni, iċ-ċansijiet huma li l-galleġġjabilità u t-tirqim tiegħek ikollhom bżonn xi tweaking. Jiddependi minn fejn qed tippjana l-għadis u l-kundizzjonijiet, għandek tieħu ftit minuti biex tikseb l-ilma f'wiċċ l-ilma u t-tirqim korrett.
“Dan jista’ jsir jew f’pixxina jew f’post baxx sabiex, jekk ikollok bżonn taġġusta l-piżijiet tiegħek jew il-pożizzjoni taċ-ċilindru tiegħek, tkun tista’ tagħmel dan malajr mingħajr ma tfixkel l-ambjent jew titlef partijiet mill-għadsa attwali.
“Żomm f’moħħok li jekk sejjer minn pixxina tal-ilma ħelu għall-oċean ikollok bżonn ftit piż żejjed għall-ilma mielaħ. Ħu ftit biex twettaq kontroll tal-kapaċità f'wiċċ l-ilma biex tiżgura li m'intix piż żejjed jew piż baxx, u jadatta l-piżijiet tiegħek biex tiżgura li jkollok l-ammont korrett għall-għadsa.
“Hekk kif tinżel u tkun qrib il-qiegħ, stabbilixxa galleġġjenza newtrali u adotta l-pożizzjoni normali tal-għadis orizzontali tiegħek. Ħu mument biex verament Ħares il-pożizzjoni tal-ġisem tiegħek fl-ilma.
“Jista 'jkun li hemm aġġustamenti minuri tat-trim li tista' tagħmel: pereżempju, jekk iċ-ċinturin tal-piż tiegħek ikun imċaqlaq ftit u tkun qed tixgħel fuq naħa waħda, ċċaqlaq dan lura sabiex il-piżijiet ikunu bilanċjati.
“Tinsiex li l-kapaċitajiet tiegħek stess se jinbidlu u jitjiebu wkoll. Jekk qed tgħaddas ta' spiss bl-istess konfigurazzjoni tal-kit, tista' ssib li wara ftit xhur tista' potenzjalment tneħħi ftit aktar piż (inklużi l-piżijiet tal-għaksa), jew tibdel fejn dan ikun pożizzjonat hekk kif l-istil tal-għadis tiegħek evolva u tjieb. ”
Matt Clements, Maniġer Reġjonali PADI għar-Renju Unit u Malta u Master PADI Istruttur: “Il-ħiliet kollha tal-għadis huma importanti, u għandek tkun komdu bl-affarijiet bażiċi kollha qabel ma tkompli.
“Hu għalhekk li l-ħiliet jinqasmu f’passi żgħar u progressivament kumplessi meta tkun qed titgħallem togħdos. Iż-żamma f'wiċċ l-ilma hija ħila ewlenija biex tikseb id-dritt. Ħafna ħin u enerġija jidħlu f'dan, imma ma ninsewx li l-wiċċ f'wiċċ l-ilma huwa aktar milli sempliċement tkun newtrali.
“Kif – u tibżax – twarrab il-piżijiet tiegħek. Li tkun kapaċi żżomm f'wiċċ l-ilma pożittiv fil-wiċċ hija vitali - kważi-miss jista' jsir inċident jekk qed tiġġieled biex tibqa' fil-wiċċ. Kun żgur li int għadds komdu u kunfidenti, ħu ftit ħin żejjed ma' tiegħek għalliem u ħu ftit korsijiet ta’ speċjalità. Waħda tassew kbira mmirata lejn l-għaddasa tar-Renju Unit huwa l-kors RNLI Sea Survival.”
Vikki Batten, PADI's Taħriġ Superviżur u Eżaminatur PADI: “Il-pożizzjoni tal-ġisem (magħrufa bħala trim) fl-ilma kultant titqies bħala inqas importanti mill-kontroll tal-galleġġ, iżda verament it-tnejn huma interdipendenti. Aħseb dwar id-direzzjoni li fiha qed timxi u jekk tkunx qed tagħmilha aktar faċli jew aktar diffiċli għalik innifsek.
“Hawn hu eżempju li jiġri ta’ spiss diversi li għandhom xi esperjenza: jekk int kemmxejn negattiv f'wiċċ l-ilma, huwa komuni li tispiċċa f'saqajn ftit 'l isfel, pożizzjoni tat-torso 'l fuq. Imbagħad, meta inti fin, għandek it-tendenza li titla 'ftit ma' kull fin-kick.
“Eventwalment se titla’ biżżejjed biex tkun pożittiv b’mod pożittiv, u għalhekk se teżawrixxi ftit mill-arja mill-BC tiegħek u tegħreq, billi terġa’ tirrepeti ċ-ċiklu. Dan jagħmel għal adsa eżawrjenti.
“Jekk għadek ma ħakmux il-kontroll tal-galleġġ f’wiċċ l-ilma mingħajr sforz, erġa’ lura f’pixxina jew f’ilma baxx u kun żgur li tipprattika kemm il-kontroll tal-galleġġ f’wiċċ l-ilma kif ukoll it-trim, fejn tista’ tiġġarraf u tirrekordja mingħajr ħsara lilek innifsek jew lill-ambjent.
“Jekk ma tistax tieqaf tgħawweġ (li tinkludi l-arm-flapping) u sempliċement ‘kun’, għandek bżonn aktar prattika. Ladarba tkun tista’ tagħmel dan f’sitwazzjonijiet sempliċi, tespandi l-prattika tiegħek biex tinkludi tlugħ, inżul u ħiliet aktar kumplessi bħat-tnedija ta’ DSMB.”
Ritratti minn Mark Evans
Ukoll Fuq Divernet: Għadds bl-ilma kiesaħ, Nieħdu ħsieb Tagħmir għall-Għasis, Sejħa Adsa, Konnessjoni Fuq L-Adsa, Jittrattaw Surge & Swells, Kif Tibqa’ Fil-Forma, RIB Għadds
